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Ich bin Monika Mangold, Masseurin & Yogalehrerin mit Begeisterung und Leidenschaft.

Nach vielen Jahren am Schreibtisch führte mich mein Lebensweg 2006 in eine Heilpraktikerschule, wo ich zur geprüften Wellnesstrainerin ausgebildet wurde. Noch während der Ausbildung gründete ich die entspannbar® und führte von 2008 bis zu meinem Umzug 2018 an den Schliersee mein eigenes Massage- und Yogastudio in Schwabing. Mehr über diese spannenden Jahre können Sie hier lesen

Der Ausbildung zur geprüften Wellnesstrainerin folgte eine weitere zur Yogalehrerin mit Weiterbildungen in Yin Yoga und Iyengar Yoga.

Sowohl als Masseurin, als auch als Yogalehrerin interessiere ich mich für die Anatomie des Menschen. Wie funktioniert was und woran kann es liegen, wenn dieses oder jenes Rädchen im Gesamtkunstwerk Mensch nicht mehr richtig rund läuft. Im Laufe der letzten 15 Jahre konnte ich mein Wissen durch Fortbildungen bei anerkannten Experten ihres Fachs vertiefen. Geht es um Faszien heißen diese Peter Schwind und Dr. Robert Schleip. Zum Thema Beckenboden durfte ich bei Irene Lang-Reeves lernen. Aktuell bin ich wieder auf der Straße der Fortbildung unterwegs, dieses Mal in Richtung Spiraldynamik. Es bleibt spannend!